Ecstatic Dance Biel - Bienne

Ecstatic Dance ist eine freie, intuitive Tanzpraxis, die dich einlädt, dich durch Bewegung zu erforschen und auszudrücken – jenseits von Worten, Erwartungen und Bewertungen.

In einem geschützten Raum, getragen von Musik und Achtsamkeit, tanzt du so, wie es dir entspricht: wild oder zart, ekstatisch oder meditativ, für dich oder in Verbindung. Es geht nicht um Performance, sondern um Authentizität, Präsenz und innere Freiheit.

Ecstatic Dance ist mehr als Tanz – es ist ein Ritual, ein Ventil, eine Rückkehr zu dir selbst; ohne Worte, ohne Substanzen, ohne Schuhe.

Du brauchst keine Schritte zu kennen – du folgst einfach deinem Körper und lässt dich von der Musik bewegen. So entsteht ein Feld, in dem individuelle Bewegung und kollektive Energie miteinander verschmelzen: manchmal für dich, manchmal im achtsamen Austausch.

Mehr Infos unter ecstaticdancebiel.ch